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呼吸是本能,也是健康的起始--

日常睡覺時呼吸,吃飯、運動時也呼吸,可呼吸的方法真的用對了嗎?呼吸用錯方法,即使睡眠時數充裕也覺得累,早起上班頭腦昏昏沉沉;運動時呼吸方式不對,也會導致供氧不足。因此找到正確的呼吸法門,不僅能讓你消除疲勞,調節身體,對於有氧運動的運動員來說,更是必須訓練加強的課題!



呼吸功能介紹、評量方式說明

在進行評量以前,會有專人現場教學評量內容。呼吸看似簡單,然而真要訓練自己的呼吸肌力以及增強耐力,卻是大有文章,愛運動的你、想增強肺功能的你,不妨到健氣家作健康好吸力評量,了解自己的呼吸肌力年齡,根據指導人員建議進行訓練,讓您更有活力!

呼吸肌力動態評量

氣不足、老是覺得頭暈疲憊,是身體的問題,還是呼吸方式的問題?只要透過器材立即能找出問題所在,了解你的呼吸肌力強弱。









體驗呼吸肌力訓練

呼吸也是可以訓練的,你知道嗎?透過健氣家針對呼吸而研發的呼吸器來訓練呼吸肌力,這款呼吸器可調節級數,從吸氣的阻力進而訓練呼吸肌力,讓你日常生活找到對的呼吸方式,調節身體循環,有氧運動者更能藉此來增強肺活量。

圖文評量紙本說明



崇仁健氣家宗旨 健氣家:呼吸保健的專家

讓每個人都能呼吸的更好、更健康,是健氣家追求的願景。健氣家與世界各地頂尖的呼吸和睡眠相關品牌合作,希望透過保健產品,幫助有需求者在專業醫護人員協助外,改善呼吸、訓練呼吸,獲得健康生活。





【健氣家】擁有將近30年的呼吸領域專業以及外銷歐美日市場的經驗,在呼吸保健與相關醫療知識欠缺的環境,【健氣家】使命不止於提供更多優良的產品選擇,更重要的是要將正確和跟得上國際趨勢的知識傳遞出去。







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湖北一名六十四歲的李女士,在舊收音機裡藏了二十三萬多塊人民幣,將近一百萬台幣。結果收音機被先生當破爛賣掉了。還好警察幫忙,把錢找了回來。精選優惠

星期五早上,李女士去買菜。剛好有收破爛的經過他家,他先生把家裡的紙盒、塑膠瓶和一個舊收音機賣給了收破爛的。

李女新款士回家找不到藏著他們倆棺材本和兒子醫藥費的收音機。先生告訴他收音機賣掉了。兩人報警求助。

警方多方查找,終於找到收破爛的梅女士。不過,梅女士已經把破爛轉賣給了一間廢物收購站。員警趕往收購站。大家在一大堆廢棄物裡翻找了半天,終於找到了藏著鉅款的收音機。

李女士是退休工人,和先生育有一子一女,女兒已經出嫁,兒子身體不好。李女士拆光一個舊收音機裡的零件,把夫妻兩人幾十年來的積蓄藏在裡面。沒想到讓不知情的先生給賣了。

菲律賓警察總長德拉羅沙(Ronald De la Rosa)今天(5日)警告說,警方在展開總統杜特蒂(Rodrigo Duterte)推動的掃毒作戰行動中,菲律賓警察準備打死任何人,即使是有錢人、或具影響力的政治人物。

根據菲律賓政府的說法,自從杜特蒂在2個多月前上任以來,他所推動的掃除犯罪行動,已經打死了超過2,400人。這項爭議性的行動引發各方譴責。

警方表示,他們打死了1,011名販毒嫌犯,另有1,391人被列為「死因尚待調查」。

德拉羅沙在記者會上表示:「如果他們(毒販)反擊,他們就死定了……請不要懷疑,我們一視同仁。」

德拉羅沙警告說:「所有這些人,不論有錢的、沒錢的、警察、文職人員……至是政治人物,如果你涉毒又反擊,你就死定了。」

在菲律賓極具影響力的天主教會、人權團體,甚至聯合國秘書長潘基文(Ban Ki-moon),都商場抨擊杜特蒂顯然支持未經法律程序的殺人作法。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社伊斯坦堡12日綜合外電報導)土耳其東南部萬恩市(Van)中心地區今天發生爆炸,傳出11人受傷。

根據路透社,多安通訊社(Dogan)報導,救護車已趕到現場。正義發展黨(AK Party)國會議員表示有11人受傷,沒有人喪生。

多安通訊社記者告訴有線電視新聞網土耳其頻道(CNNTurk)超值推,他在現場看到有人受傷。畫面顯示,一棟建築冒出濃煙,消防人員正在滅火。(譯者:中央社盧映孜)1050912

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